Mit Krankengymnastik lassen sich durch aktive und passive Bewegung des Körpers Krankheiten, Verletzungen oder Beschwerden wie Rückenschmerzen lindern.
Die Massage zählt zu den Methoden der Physikalischen Therapie und kommt häufig zur Linderung von Rückenschmerzen zum Einsatz.
Als Lymphdrainage bezeichnet man eine spezielle, medizinische Form der Massage.
Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining aus harmonischen Bewegungen, die fließend ineinander übergehen. Auf dem Programm stehen Kraft-, Koordinations- und Dehnübungen
Die Fußreflexzonenmassage ist eine spezielle Art der Reflexzonenmassage, bei der bestimmte Bereiche der Fußsohle mit der Hand stimuliert werden
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